高考状元李田园

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高考状元李田园：调整心态 冲刺最后一个月

状元档案：

姓名：李田园，因父母都从事农业，所以名为田园

体重：45公斤 （高三“减肥”5公斤） 爱好：足球

最喜欢的球星：曾是欧文，现是劳尔 喜欢的歌：《挥着翅膀的女孩》

2004年重庆市理科状元，毕业于南开中学，现就读于北京大学生命科学学院。



高考成绩：语文125，数学148，英语130，理综296。




状元寄语：最后一个月的冲刺是关键，但千万不要给自己增加不必要的心理负担，相信自己，心无旁

骛，就一定会成功。



冲刺阶段心态第一

李田园：其实高考前的最后一个月里最重要的是合理地调整心态。

1.拒绝与人比较。“要明确自己的定位，要清楚目标应该是自己希望考上的大学”，和别人比不但没有意义，反而会分散在复习关键时期的注意力。 2.正视紧张情绪。李田园建议考生不要将紧张情绪当回事，适当的紧张情绪可以让人注意力更加集中，对复习有好处。




3.多想现在少想以后。“最容易出现的就是老是想‘要是考不好怎么办’？”李田园建议同学要树立“过程大于结果”的信念，重视过程，只要过程好，结果就不可能糟。

4.化弱势为进步。不要将一模二模成绩看得太重要，重要的应该是从中发现问题，取得进步。 最后复习狠抓基础

李田园说，最后一个月，难题之类的训练有必要减少，而应将精力主要放在对基础知识的复习上。“基础分丢不得，就算你做起了后面的难题，你的总分还是上不去，得不偿失。况且，基础如果不行，能做得出难题吗？”

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