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2021.03.09 欧阳法创编
2021.03.09
七步洗手法
时间：2021.03.09
创作：欧阳法
七步洗手法图解，七步洗手洗手的方法介绍： （一）采用流动水洗手，使双手充分浸湿；（二）取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；（三）认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：
七步洗手法图解
七步洗手洗手的方法介绍： （一）采用流动水洗手，使双手充分浸湿；
（二）取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；
（三）认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：（七步洗手法）
1. 掌心相对，手指并拢，相互揉搓；
2. 手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行； 3. 掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
2021.03.09 欧阳法创编
2021.03.09
2021.03.09 欧阳法创编
2021.03.09
4. 右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行； 5. 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
6. 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
7.必要时增加对手腕的清洗。 （四）在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。
时间：2021.03.09
创作：欧阳法
2021.03.09 欧阳法创编
2021.03.09
本文来源：https://www.wddqxz.cn/137fc9b627c52cc58bd63186bceb19e8b8f6ecb3.html
2022-08-03
