每天让自己开心的方法

2022-04-08 01:36:13 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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每天让自己开心的方法

1. 每天做适度的运动。怎样为适度，自己认为即可；

2. 不要给自己设置限定，因为每件事情的好坏，成功与否都没有标准； 3. 每天做一件对社会有贡献的或者说有价值的事情，但也不要做自我牺牲。