【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《投掷沙包教学设计》，欢迎阅读！
水平二——投掷沙包教学设计
一、教学内容：1、投掷沙包 2、游戏：游戏美化校园二、教学目标：
1、在确保安全的情况下，让学生初步了解投掷的动作方法。
2、尝试正、侧面站立肩上屈肘，自然挥臂投掷的方法，增强学生的上肢力量，促进身体协调发展。
3、培养学生停车指挥，相互协作，体会成功的愉悦。 三、教学重难点： 教学重点：
肩上屈肘、快速挥臂教学难点：
投掷动作协调、连贯四、教学器材：沙包 五、教学过程： 一、上课常规(4 分钟）
学生听口令进行向右看齐、向前看、立正、稍息动作练习。准备活动（8 分钟） 1、头部运动（4x8 拍） 2、肩环绕（4x8 拍） 学习投掷沙包（15 分钟） 动作方法（以右手投掷为例）
正对投掷方向：两脚前后开立，持沙包手臂的异侧脚在前。持包臂屈肘于肩上肘关节向前，眼看前方，然后右脚蹬地，专题，挥臂经肩上，头侧将沙包投出。二、教学步骤
1、学生进行正时投掷方向的投掷练习（1 次）。 2、学生进行持包正时投掷方向的投掷练习（1-2 次） 3.教师讲解示范强调动作重点。
4、学生两人一组相互帮助、提示，进行徒手练习，顽固肩上屈肘，肘关节向前的方法。
5、学生持包进行侧向投掷的完整动作练习（1-2 次）。
6、请动作好的学生示范，再次强调重点。
7、学生两人一组相互纠正进行侧向投掷练习（2-3 次） 三、游戏：学习美化校园游戏（9 分钟）
游戏方法：开始时，各队排头拿一样东西跑向指定位置，按小组研究的方案种下“树木”或“花草”，然后跑回拍第二人手后回队尾，第二人出发，依次轮种，全部种完为止，以美化合理、种植速度又快的队获胜。 四、放松活动（3 分钟）蛇形走
沿操场篮球线行走五、结束语（1 分钟）
表扬遵守纪律的同学，鼓励后进同学下节课继续努力。六、作业布置：
课余时间联系投掷“纸飞机”。
本文来源：https://www.wddqxz.cn/28eada4156270722192e453610661ed9ac515514.html
2023-02-06
