生涯九宫格表(含问题)(大学生简版)

2023-02-09 11:43:15 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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学习进修（分）

1.课程表上要求的课程有哪些？

2.除了课程表的内容，你还需要学习什么？ 3.基于自己未来的目标职业，你需要积累什么？

4.你的学习习惯怎么样？

学神（努力程度不够，成绩高）、学霸（学习努力，成绩高）、学弱（学习努力，成绩差）、学渣（学习不努力，成绩差）

职业发展（分）人际交往（分）

任何一个阶段的时间都是在为下个阶段的1、你感觉难以应对的人有哪些？

发展做准备。 2、那些场合让你感到不自在？ 1.你理想的职业有哪些？ 3、为了将来更好的适应社会，你打算从搞2.你为此可以做哪些准备？定哪些人开始？ 3.你现在做的怎么样？

（高情商低智商/低情商高智商

高情商高智商/低情商低智商）

个人情感（分）

1、你怎么看待爱情、友情等等？

2、你建立并维系亲密关系的能力如何？ 3、重要他人对你的影响有哪些？

身心健康（分）休闲娱乐（分）

财务管理（分）

1、你有没有坚持运动的习惯？ 1、你有哪些兴趣爱好？ 2、适合你的运动方式有哪些？ 2、你业余时间会做哪些事情让自己感受那3、你如何保持自己的心情愉悦？种创造和成就感？

4、你如何处理焦虑、压力、沮丧等不良情3、除了学习、工作之外，你做什么来愉悦绪？自己？

(前六个模块都做到才能算是优秀的大学生)

家庭生活（分）服务社会（分）

1、你每个月的生活费是如何管理的？ 1、你跟父母的关系怎样？ 1、你是否参加过一些志愿服务？

2、你是否有了解过一些个人理财知识？ 2、你是否从内心接纳与尊重自己的父母？ 2、你怎样理解一个大学生的社会责任感？ 3、你是否尝试过为自己增加一些收入? 3、你父母对你是影响还是掌控？ 3、你怎样看待社会公益组织？ 4、财富在你未来的生涯发展中比重如何？ 4、你和父母的关系是如何影响你今天的人

际交往的？

注：最满意是100分，每项给自己打个分。做到前三个都是60分以上，才算合格。