教案标准格式

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体育与健康实践课教案

教学内容 双手传接球 教学重点难点 教 学 目 标

（传球）重点：伸臂、翻腕、拨指的动作方法。 难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。 （接球）重点：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有缓冲。 难点：迎球缓冲的有机结合。



1、认知目标：通过教学，培养学生对篮球传接球的兴趣。

2、技能目标：通过学生练习，努力使95%以上的学生全力投入篮球传接球的项目活动中。 3、情感目标：通过学生练习，培养学生对篮球运动的鉴赏能力，培养集体荣誉感、体验成功感

教学内容

1、 一、体育委员整队，

组织教法和学练法

教师活动

要求：声音宏亮， 精神饱满

要求： 快、静、齐

1.学生按要求认真做好准备活动。

运动负荷

学生活动

次数 时间 1

1

体育委员按四列横队整队

开 始 部 分

2、 报告人数 3、 二、师生问好 4、 三、提出本课教学目标 5、 与要求





四 四、检查服装，安排见 习生

1讲解要求与注意事项（动作幅度 1.热身跑

准 每一位学生手拿一球，在大、到位）并领做。

备 篮球场按照教师的提示做

部 1圈热身跑练习。

分 2.球性练习





学习篮球传、接球的方法： 二、教法： ×××××× 1、篮球传球（以双手胸前1、教师用语言引导、启发展示传接 ×××××× 传球为例） 球的技术动作。 ×××××× 动作方法：传球时双手持1）一对一练习 ×××××× 球于胸腹之间，两肘自然2）教师发现、点评学生展示练习。 弯曲于体侧，眼睛平视传 基 ▲ 球目标。传球时后脚蹬地2）教师发现、点评学生展示练习。本 发力，身体重心前移，两部 1、学生根据教师讲解进行练习。 臂前伸，两手腕随之旋内，分 练习方法： 环。

拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手向下略向外翻。

动作要点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀

2、篮球接球（以双手胸前接球为例）

动作方法：接球时两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手自然张开，两拇指成



   

1 5

教师总结练习情况

1) 单人体验传接球练习

2）一对一互相传接球练习队形如图：

   



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2、小组互评。


八字形，其他手指向前上方伸出，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间。 动作要点：



1、各小组长认真领悟教师的意图。

2、合理运用双手传接球的技术。

3、有团队意识，创造赢球机会。

6、伸臂迎球，在手接触

球时收臂后引缓冲，握球于胸腹之间，动作连贯一致中站好。 游戏：运球与传球接力 方法：

将学生分成人数相等的4组，每组以纵队站在端线后，排头学生两手各持一球（图）。教师鸣哨开始，队员依顺序运球前进，从端线到折回线，按逆时针方向掉头返回端线前两米处，按逆时针方向绕圈回到（原点），将球传给下一个学生并向右跑到排尾。依次用同样的方法运球、传球，直至全队做完，先完的一队为胜。 规则：运球者双手不得抱球跑，必须按规定路线运球。

传球必须到达指定地点时方能传

球。 。



结

束 部 分

一、放松练习： 二、1. 深呼吸，理气 2. 放松四肢 二、小结 三、师生再见 四、回收器材

1、组织： 全班进行练习 2、教法：

跟着老师的口令做放松动作 1、总结课堂情况。 2、及时表扬同学。 3、要求学生课外进行练习。

1、小组间同学自评、互评。 2、认真聆听和思考



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场地器材 篮球场 篮球若干



练习密度

练习密度30%-40%

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