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浅谈初中生心理健康教育的方法
初中生正处在健康成长的关键时期，对以后的成长至关重要，因此无论是家长还是学校，要明白自己的角色对于学生成长的关键作用，要与学生经常进行交流沟通，及时的发现学生成长过程中遇到的烦恼，从而发现孩子烦恼的原因，促进孩子健康的成长，对于学校要加大心理健康的开设力度，帮助学生发现成长中的烦恼，从而针对烦恼提出相应的解决方案，帮助孩子健康的成长。
标签：初中生;心理健康教育;实践
现如今，针对学生在学习生活中出现的心理问题，有关的学校已经开设了非常多的心理健康的相关课程，旨在帮助孩子树立健康的人格，摆脱心中的烦恼，能够通过自己所学的心理知识，疏导心中的烦闷，解除心中的抑郁，用饱满的热情积极的心态迎接未来的挑战，同时学生在人际交往中也要培养良好的心态这样才能在学生面前展示自己的自信的人格魅力，在以后的成长中更好的展现自我，沿着正确的人生道路健康发展。
一、针对当前初中生存在的问题探讨
（一）结合初中学生心理问题，开展心理教育讲座
对于学生的成长问题，学校要给予足够的关注，结合学生的心理状态以及成长中的烦恼，通过在学校中开展心理健康的讲座，可以普及相关的心理健康方面的知识，以及产生心理烦恼的原因，掌握自我排除心中烦恼的方法，通过自我调节，解决心中存在的烦闷情绪，比如针对网瘾问题，学校应该将网瘾的危害、所带来的后果以及网络的虚拟性对现实世界的作用等方面进行讲解，让学生逐渐认识到杜绝网瘾的重要性，通过自我的控制和调节，逐步走出网瘾，帮助学生树立正确的价值观，端正学习的心态，积极乐观的面对生活中的挑战。
（二）开设心理健康课程，使学生掌握心理健康知识
在社会上发生的许许多多的少年犯罪的事情，学校现在已经逐步加大了学生心理健康的培养力度，通过教师查找学生心理状态的变化，从而设置相关的课程体系，让学生了解自己产生心理问题的根源，通过自己所学的知识排解心中的烦恼，从而在遇到让自己烦闷的事情的时候能够自我排解，不至于酿成恶果。开设课程的主要目的是让学生能够在遇到心情不好的情况的时候有一种解决自己心理问题的方法，有一种适合自己的解决方案，从而摆脱自身的烦恼，以积极饱满的心态投入到以后的学习当中，减轻因为心情烦恼而耽误的学习任务，从而健健康康的学习和生活。
（三）多开展集体活动，消除初中生心理障碍
初中阶段，学生正处在朝气蓬勃的年纪，身心尚未成熟，学校要关注学生成
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2022-05-21
