重阳节，茱萸也能助养生

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重阳节，茱萸也能助养生

作者：暂无

来源：《祝您健康》 2017年第10期



独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

这首《九月九日忆山东兄弟》是唐代诗人王维的名篇之一，很多人在童年时代就会背了。诗中的“茱萸”其实是一味中药。《本草纲目》说茱萸气味辛辣芳香，性温热，可以治寒驱毒。《风土记》记载：“九月九日折茱萸以插头上，辟除恶气而御初寒。”

两种茱萸

中药里面的茱萸有两种，一种是山茱萸科的山茱萸，一种是茴香科植物吴茱萸。

吴茱萸野生于山地、路旁或疏林下。分布于长江流域及华南一带和陕西等地。主产贵州、广西、湖南、云南、陕西、浙江、四川等地。

山茱萸杂生于山坡灌木林中。有栽培。分布陕西、河南、山西、山东、安徽、浙江、四川等地。王维写诗时在蒲州，从地理位置分析，他的兄弟重阳节在老家插的应该是山茱萸。

农历九月九日重阳节时，秋高气爽，正是茱萸成熟之时。古人或头插茱萸枝，或臂佩茱萸囊，登高游兴，并把重阳节称为登高节、茱萸节、茱萸会。很多人觉得插在头上的应该是花，实际上重阳节按阳历的节日算要到十月了。山茱萸花期在5 ～ 6 月,果期在8 ～ 10 月。吴茱萸花期6 ～ 8 月, 果期9 ～ 10月。无论哪种茱萸，重阳节的时候都没有花可以拿来戴了。所以，重阳节插的茱萸应该是茱萸的果实，而不是它的花。

茱萸的药效

吴茱萸有温中、止痛、理气、燥湿的功效，多用于治呕逆吞酸，厥阴头痛，脏寒吐泻，脘腹胀痛，经行腹痛，五更泄泻等病症。比如《神农本草经》中记载吴茱萸“主温中下气，止痛，咳逆寒热，除湿血痹，逐风邪，开腠理。”《名医别录》中记载吴茱萸“主痰冷，腹内绞痛，诸冷实不消。”《药性论》中记载吴茱萸“主心腹疾，积冷，心下结气，疰心痛；治霍乱转筋，胃中冷气，吐泻腹痛不可胜忍者；疗遍身顽痹，冷食不消，利大肠拥气。”《本草纲目拾遗》还记载吴茱萸有“杀恶虫毒，牙齿虫匿”之功效。

山茱萸有补肝肾、涩精气、固虚脱的功效。多用于治眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，大汗虚脱等病症。为“六味地黄丸”的重要成分之一。肾虚的、阳痿遗精的、气虚的男人都适合用。《雷公炮炙论》中记载山茱萸能“壮元气，秘精。”《名医别录》中记载山茱萸能“强阴，益精，安五脏，通九窍，强力。”《药性论》中记载山茱萸可以“补肾气，兴阳道，添精髓。”《日华子本草》记载山茱萸可以“暖腰膝，助水脏。”这里的水脏就是指肾脏，因为五脏里面肾主水。

此外，山茱萸又能固经止血，可用治妇女体虚、月经过多等症，可与熟地、当归、白芍等配伍应用。

也是一种妇科疾病的常用药。

山茱萸一般入药需要加工。常用以下三种方法。1．炮制山茱萸肉：洗净，除去果核及杂质，晒干。




2．酒山茱萸：取净山茱萸肉，用黄酒拌匀，密封容器内，置水锅中，隔水加热，炖至酒吸尽，取出，晾干（山茱萸肉每100 斤，用黄酒20 ～ 25 斤）。

3．蒸山茱萸：取净山茱萸肉，置笼屉内加热蒸黑为度，取出，晒干。

（编辑 林 妙）

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