溺水时如何自救100字

2024-01-20 06:02:28 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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溺水时如何自救100字

1.冷静保持呼吸，尽可能让身体浮起来，避免沉入水底。

2.利用身边的浮力物，如救生圈、空气充足的衣服等，抓住或靠近它们，保持身体平衡。

3.尽快朝着岸边游动，但不要过度挣扎，以免消耗过多体力。 4.如果无法游到岸边，应尽可能保持头部在水面上，等待救援。 5.不要尝试救助其他人，以免自身也陷入危险。