高中体育课中长跑教案

2023-02-28 23:00:20 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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高中体育课中长跑教案

高中体育课中长跑教案篇一:高中体育课田径教案汨罗市第一中学高三体育课上课进度表及目录汨罗市第一中学体育理论课教案周次课次 1 日期任课教师伏洵

教学内容: 1、田径概述 2、田径项目的简述3、田径比赛的规则与方法课的任务: 1. 使学生了解田径的概念、产生及发展;

2、使学生掌握田径有关项目的运动技术; 汨罗市第一中学体育课教案

周次课次2 日期任课教师伏洵教学内容 1、讲解上课内容、考试标准及有关注意事项;2、学习摆动腿技术;3、学习起跨腿技术;4、身体素质:跨栏坐转体练习

课的任务 1、通过讲解使学生了解田径课的内容、考核方法等基本情况 ;2、让学生基本掌握摆动腿和起跨腿技术;3、增强学生柔韧性

高中体育课中长跑教案篇二:高一体育课(耐力跑)教案高一体育课教案

高中体育课中长跑教案篇三:高中体育课田径教案田径体育选项课上课进度表及目录衡水市职教中心体育选项课教案

周次课次1 日期任课教师王勇教学内容 1、讲解上课内容、考试标准及有关注意事项;2、学习摆动腿技术;3、学习起跨腿技术;4、身体素质:跨栏坐转体练习

课的任务 1、通过讲解使学生了解田径课的内容、考核方法等基本情况 ;2、让学生基本掌握摆动腿和起跨腿技术;3、增强学生柔韧性

场地器材田径场栏架若干课后小结练习密度心率时间衡

水市职教中心体育选项课教案周次2 课次2 日期任课教师王勇

教学内容 1.学习摆动腿技术2.学习起跨腿技术3 .学习栏侧过栏技术课的任务通过教学，使学生初步了解跨栏跑中摆动腿和起跨腿技术，并学会栏侧过栏。