跳大绳教案

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《跳大绳教案》，欢迎阅读！





五年级体育《跳大绳》

班级 五 一 教材 跳大绳

1、通过学习，使学生学会跳大绳的方法或进一步提高跳大绳技术。

教学

2、通过练习的过程，发展学生连续跳跃的能力及协调能力。

目标

3、通过小组的合作练习，培养团结协作的团队精神。

场地 空地一块 过程 课的内容

一、课堂常规：

教师活动

器材 大绳若干条

学生活动

数 时 强

授课者 李 扬

准 备 部 分

1、整队、师生问好、1、教师语言要清晰。 1、学生站四列横队。 检查人数及服装。

8 弱

2、宣布课的内容和

2、教师讲解课堂要求和2、学生认真听讲，注意 任务。

任务。 观察。

二、热身游戏：



1、舞动的蛇



方法：在半场内，由

教师讲解游戏方法和1、听从指挥注意力集一生舞动一大绳，其1．

6次 规则，带领学生共同热中。 他学生躲闪；

身。

2、快快跳起

2．师生一同练习。

2师、生一起热身。让 方法：两位同学拉着

学生在愉悦的氛围中，绳子两端拖地，其他

达到热身的目的。 同学依次跳过绳，不能碰到绳。

4次

基 本

一、跳大绳：

1、教师讲解动作方法和1、学生认真听讲动作方

要领。 法和要领。



2、叫学生做示范 2、小组练习原地跳长绳

重点：跳摇要配合协 （散点自找场地）每排调。 3、分小组，组织学生练排头为组长

习。

3、集合表演练习

4、教师给学生个别指






部 分

难点：轻松、连贯动导。（循视） 4、花样跳大绳练习 作自然。

5、检查练习效果 边唱歌谣边练习或自己

编花样跳绳的动作。

6、再次比赛（在跳时摆

1、原地站立，一学最酷动作） 5、可邀请老师一起参生喊“起”，两个摇与，看哪组最受欢迎。

7、集体跳大绳（要求学绳的同学同时摇绳。

生想出最佳的方法）

2、花样跳大绳

8、花样跳大绳（教师示

唱着歌谣跳大绳 范一到二种，启发学生

多想多思多练）

青蛙青蛙跳跳进



青蛙青蛙转一圈



青蛙青蛙手碰地



青蛙青蛙跳出去

1、 听见老师口哨1、教师讲解游戏方法。

二 游戏：闯关 会出发。

2、先叫一名学生示范。

学生听到口哨会出2、 要勇敢顽强，发，沿途要经过4条3、鼓励学生。 各小组要相互鼓励团结大绳，后第二名队员合作。 接着练习，看谁先闯关成功。 一、放松； 二、小结；

1、放松运动 游戏：人浪 2、小结



1、认真听讲、认真放松、精神饱满。



28 强

结 束 部 分

三、下课

跳大绳是个非常有意思

的运动，他可以有很多2、回收器材 种跳法，同学们在课间课后就一跳绳子，可以很多人一起玩。希望同学们能够好好练习

本文来源：https://www.wddqxz.cn/7276c774f61fb7360a4c6536.html