诵《长寿咒》步骤

2022-08-21 18:06:12 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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长寿,步骤
诵《长寿咒》步骤

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1、起香赞：

“炉（心）香乍热，法界蒙熏、诸佛海会悉遥闻，随处结祥云，诚意方殷，诸佛现全身

南无香云盖菩萨摩诃萨南无香云盖菩萨摩诃萨南无香云盖菩萨摩诃萨”。（若点了香，就可念炉香，若没有点香，可念“心香”）

2、请佛恭请：

南无本师释迦牟尼佛南无本师释迦牟尼佛南无本师释迦牟尼佛南无观世音菩萨南无观世音菩萨南无观世音菩萨南无文殊师利菩萨南无文殊师利菩萨南无文殊师利菩萨南无十方诸佛南无十方诸佛南无十方诸佛

南无十方诸大菩萨南无十方诸大菩萨南无十方诸大菩萨加持护念

（诚心念颂，佛菩萨立时就已请到念经者处所。）

3、忏悔、发愿

弟子今至诚忏悔。。。（这里根据自己的情况加上要忏悔的话，也可以念四句忏悔偈等等）愿借此经功德力，百劫千生罪业得消灭。除热得清凉，诸病得消除。众灾得消散。……。

4、与冤情债主沟通

我所有的冤情债主，请听我说。过往我所做伤害你们的事情，皆由无始以来贪嗔痴，现在我诚心向你们忏悔。冤冤相报何时了，现在有此难得的机缘，能令你们得利益，请你们放下仇怨，静下心来听我读此经。以此经功德力，能超度你们往生人天享福报。愿你们能早入佛道，早成正果。。。（这里是和冤情债主沟通，可以根据自己的具体情况、具体的某件事等等来说。）

5、开经偈：

无上甚深微妙法百千万劫难遭遇我今见闻得受持愿解如来真实义

6、读诵经文。

波(bō)投(tóu)弥(mí)波(bō) 头(tóu)弥(mí)提(tí)婢(bì)

奚(xī)尼(ní)奚(xī)尼(ní) 奚(xī)弥(mí)诸(zhū)梨(lí)

诸(zhū)罗(luó)诸(zhū)丽(lì) 侯(hóu)罗(luó)侯(hóu)罗(luó)

由(yóu)丽(lì)由(yóu)罗(luó) 由(yóu)丽(lì)波(bō)罗(luó)

波(bō)丽(lì)闻(wén) 制(zhì)瞋(chēn)迭(dié) 频(pín)迭(dié)般(bō)逝(shì)末(mò)迭(dié)迟(chí)那(nà)迦(jiā)梨(lí) 苏(sū)波(bō)诃(hē) 。

多(duō)地(dì)夜(yè)他(tā)，旃(zhān)达(dá)利(lì)，旃(zhān)达(dá)罗(luó)毗(pí)提(tí)，旃(zhān)达(dá)罗(luó)魔(mó)吽(heng)，旃(zhān)达(dá)罗(luó)跋(bá)帝(dì)，旃(zhān)达(dá)罗(luó)不(bù)梨(lí)，旃(zhān)达(dá)罗(luó)闍(shé)移(yí)，旃(zhān)达(dá)罗(luó)底(dǐ)梨(lí)，旃(zhān)达(dá)吠(fèi)咩(miē)，旃(zhān)突(tū)喽(lou)，旃(zhān)达(dá)罗(luó)婆(pó)罗(luó)吇(zǐ)，旃(zhān)达(dá)罗(luó)勿(wù)达(dá)梨(lí)，旃(zhān)达(dá)罗

(luó)婆(pó)地(dì)移(yí)，旃(zhān)达(dá)罗(luó)婆(pó)咩(miē)，旃(zhān)达(dá)罗(luó)佉(qū)祗(zhī)，旃(zhān)达(dá)罗(luó)卢(lú)寄(jì)，薮(sǒu)婆(pó)呵(hē)。

7、把读经功德回向、并发愿

愿以此功德力回向给……。愿我成道后能渡诸众生。 8、送佛恭送

南无本师释迦牟尼佛南无本师释迦牟尼佛南无本师释迦牟尼佛南无观世音菩萨南无观世音菩萨南无观世音菩萨南无文殊师利菩萨南无文殊师利菩萨南无文殊师利菩萨

南无十方诸佛南无十方诸佛南无十方诸佛

南无十方诸大菩萨南无十方诸大菩萨南无十方诸大菩萨

随喜功德法喜充满

说明，供参考：

1、一般以盘坐念经为好。散盘、单盘、双盘皆可。姿势以舒适自然为好。身心放松。

2、以“五不带心”来念。不带怨恨心念，不带怀疑心念，不带急切心念，不带无所谓心念，不带断断续续心念。

3、一般做一次功课，一个小时左右。 4、念出声，声音能带动气脉 5、眼看、心念、口诵、耳听

6、诵经中任何现象，如烦恼、散乱、哭泣、哈欠等等，不要在意，坚持念经就好。 7、一法深修，功到自然明。

8、念经是方法手段，通过这个方法提升定力。如同磨镜子，持续磨下去，镜子自然亮。