《篮球基本技术》教案-2021-2022学年人教版《体育与健康》高中(一年级)全一册

2022-03-24 07:24:16 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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《篮球基本技术》教案

日期：班级：高一（13、14）班女生授课老师：

教学内容： 1、行进间击地传球 2、原地双手胸前投篮教学目标及重难点：

运动参与：通过教学，提高学生对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素

质。（重点）

运动技能：通过教学，使大部分学生初步掌握击地传球的正确方法以及原地双手胸前投篮的

正确姿势，形成行进间传球的动作概念．提高学生传球技术和上下肢协调性。（难点）

身体健康：通过教学培养学生团结协作，勇敢顽强的精神，建立学生勇敢、机智、果断、胜

不骄，败不馁的优良品质和密切配合的集体主义精神。

教学过程：课的部分开始部分

课的内容

课堂常规

一、体育委员整队，检查人

数

二、师生问好，宣布本课内容，安排见习生

时间

教师活动

学生活动

2

教法：体育委组织：员整队，检查×××××× 人数，教师宣×××××× 布本课内容、△ 目标、注意事要求：思想集中，精神饱满，动作静、项齐、快组织：两臂侧平举，成体操队型散开

× × × × × ×

教法：

△

1、教师边讲

× × × × × ×

解边示范.

要求：

2、口令指挥，

1、听讲解，看示范．明确动作要领

提示动作要

2、在教师口令指挥下按要求完成各节

领

操

教法：１、教师讲解示范各练习

组织：两臂侧平举，成体操队型散开

× × × × × × △

× × × × × ×

组织：

学法：

１、认真观察示范，体会动作２、按要求完成各练习３、互相观察，改进动作

准备部分

一、绕场慢跑两圈

二、有球性热身（两人一

球，交替进行）第一节：手腕脚踝运动

第二节：拔球(手臂伸直) 10 第三节：抛球（击掌、转身）第四节：两手交替运球第五节：跨下８字绕球要求：动作幅度大，到位一、篮球

1、原地击地传球

要点：伸臂向前下方，击地点约离接球的１／３处．传球时，指、腕用力要大．接球时，手心要向着地面来球方向，根据反弹的高度，弯腰向前下方伸手迎球

练习：两人一组，进行原地反弹传球练习

2、行进间击地传球要点：传球时，手、臂和脚步动作

5 8

基本部分基本部分

配合要协调，在中枢脚离地后未落地前将球传出。接球时，要跨步迎前接球。球的落点要准确，反弹高度适宜练习：两人一组，进行行进间击地传球的练习

3、原地双手胸前投篮要点：两手手指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的两侧后下方，手心空出，两臂自然屈肘，肘关节下垂，置球于胸腹之间练习：

（1）徒手练习：做原地投篮动作，重点体会投篮的手法和用力过程

（2）持球练习：两人一组一球，互相对投，体会原地投篮的手法和身体各环节的协调配合

（3）正面定点投篮学生每人一球，自投自抢，依次进行

4、投篮比赛

比赛规则：没排成纵队站在罚球线上，依次运用双手胸前投篮的方法投篮，比哪个队先投进10个球为胜

2 3 7 6

２、指导学生练习，提示动作要领

３、巡回指导，及时纠正学生错误动

教法：

1、教师讲解与示范2、着重解决握球姿势、出手方向以及上下肢协调配合

教法：教师宣布比赛规则、注意事项

组织：

× × × × × × △

× × × × × × 组织：

××××××× ×××××××

要求：

1、学生思想集中，认真观察示范，

体会动作

2、极参与练习，逐步提高双手胸前

投篮动作的质量

3、发现动作错误，在教师的指导下

及时纠正

××××××× ×××××××

要求：学生积极参与，体验动作，相互观察，相互学习

结束部分

1、整队、放松

（1）教师讲解示范放松方法，提示放松的作用与意义（2）指导，学生认真练习２、教师讲评课堂效果，学生仔细听，明确今后努力方向

３、宣布下课，回收器材

3

教法：

1、生相互交流，畅谈感受

2、教师适当点评，表扬鼓励、激励

组织：四列横队

×××××× ×××××× ×××××× ××××××

△

要求：

1、善于畅谈自己的感受 2、轻松愉快结束本课