中班体育活动 打保龄球小规则

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中班体育活动 打保龄球小规则

好玩的保龄球这个游戏不仅可以促进我们肘、腕、指关节和前臂与手部肌肉的发展，提高其机能以及手眼协调能力，更能培养幼儿滚球击物的兴趣，发展幼儿方位、距离、力度和速度的感受力。

材料准备： 1.自制保龄球一套。 2.宽敞安全的游戏场地。 游戏玩法：

小朋友在爸爸或妈妈的协助下将准备好的保龄球放在游戏场地摆好，幼儿站在摆好保龄球正前方一米处手拿报纸球向摆好的保龄球抛去，直至一个个瓶子被推倒。游戏反复进行直至全部瓶子被推到胜利重新开始游戏。

游戏规则：

1.在游戏的过程中只能用手将球抛出其他身体部位不可接触球。 2.在游戏中抛出球时能灵活运用肘、腕、指关节和前臂与手部肌肉进行活动。

3.能在滚球时击中目标，对方位、力度和速度进一步感知。 4.幼儿站在起点正对终点方向，用不同的滚球姿势和动作将正前方的自制保龄球击倒，连续击中将目标击倒为胜利。

游戏建议：


1.游戏前可以做一些热身活动游戏后可以做一些放松活动。 2.好玩的保龄球不仅可以锻炼身体还能锻炼大脑，你还能想出什么玩法呢？

保龄球运动还能够帮助小朋友们保持身心的健康，快快行动起来吧！

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