(完整版)篮球教案全集

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(完整版)篮球教案全集



《体育与健康》教学设计

第 2 课

讲课时间： 月 日

教材 学习篮球基本姿势、起动、双手胸前传接球



1.介绍篮球基本姿势，使学生认识篮球基本姿势；





课 的 任 务



2.学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作，使学生初步掌握篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作，发展学生的身体协调性；



3.培育学生吃苦耐劳的精神

时 间

组织：

课的 部分



课的内容

1、体育委员整队会合，报告人数；



组织教法与要求

开 始

2、教师宣告课的内容、 练习方法与练 习要求，检查服饰，安排见习生





准

备



3、慢跑热身

4、简略球操。

△

要求：⑴ 快、静、齐 组织：一路纵队绕篮球场跑。要求：队伍齐整，精神饱满。组织：

10 分



部



1.指尖拨球。 2.绕肩大 8 字。 3.体转运动。

4.双手持球腰绕环。

5.腹背放地上球而后从后边拿起来。

钟



分



△

教法：教师前方领操，喊口令，学生随着练习。

要求：动作到位。 组织：二列体操队形。 教法：

1.示范技术动作。

2.解说该动作用途及动作方法。 3.学生练习。



一、学习基本姿势（准备姿势）

1、 .动作方法：两脚平行或斜侧开立 同肩宽，脚跟轻轻提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。



10

分 A ．模拟练习。

钟 B ．基本姿势练习。



C．持球基本姿势练习。

4.教师依据学生练习状况，纠正错误动作。要求：仔细察看教师动作，重视基本姿势练习。



1

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课的 部分





课的内容



时 间



组织教法与要求

组织：二列体操队形。 教法：

1.教师示范，解说起动的用途，动作方法， 动作要领。 2.学生练习。

（ 1）领会身体前倾及蹬地动作。 （ 2）起动跑的前两三步练习。 （ 3）完好的起动练习。

3.纠正错误动作。

要求：反响要快，蹬地快速有力。





二、学习起动 1.动作要领：

（ 1）上体向挪动方向前倾， 挪动重心 同时异侧脚前脚掌使劲蹬地。



10 分 钟







基





（ 2）起动后的前 3—4 步要短促，蹬 地要有力。



本





组织：两列横队。 教法：

1.找出一传接球较好同学与教师对传，边传 边解说技术动作要领。

2.学生练习。

（ 1 ）持球手法练习。学生每人右边前方放 一球，练习时，依据信号跨右腿拾起球成正 确持球姿势，教师检查持球手法能否正确。 （ 2 ）接球徒手模拟练习。练习时，依据教 师的信号素来球方向伸臂迎球做出接球的 手形及收臂缓激动作。 （ 3）双手接胸前高度的球。 （ 4）双手胸前徒手模拟练习。 （ 5）双手胸前传接球练习。 组织：



部





三、双手胸前传接球。

1.传球动作要领： 手段由内向外翻转。 拇指下压，食、中二指拨球。 2.接球动作要领：双手迎出接球，手



10 分



分





指尖触球立刻引于胸腹间，恢复基本 姿势。

钟









结



一、整队会合。 一、

二、小结讲评。 三、放松——静力拉伸。 四、回收器械。





束





5 分 钟



部 分









要求：放松充足，仔细听讲评

场所



篮球场一个、篮球 25 个

器械



课 后 小 结

2

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