2019年育儿知识：孩子玩手机的危害

2022-03-23 03:50:26 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《2019年育儿知识：孩子玩手机的危害》，欢迎阅读！
育儿知识,危害,孩子,手机,2019
2019年育儿知识：孩子玩手机的危害

据研究，孩子连续玩20分钟智能手机，孩子视力平均下降到43.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为5.3秒(泪膜破裂时间其正常值为15-45秒，少于10秒为病态)，平均每分钟眨眼7.67次。

而孩子连续玩20分钟平板电脑，孩子视力平均下降到41.7度近视状态，泪膜破裂时间平均为5秒，平均每分钟眨眼4.67次。

孩子连续看20分钟投影，孩子视力平均下降到10.4度近视状态，泪膜破裂时间平均为6.3秒，平均每分钟眨眼12.67次。

孩子连续看20分钟液晶电视，孩子视力平均下降到18.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为6.7秒，平均每分钟眨眼9次。

孩子睡前玩手机易得黄斑病

许多孩子习惯睡觉前，玩一下手机，这样不经意间就会玩出大问题。在就寝关灯后，还在使用智能手机，手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别是不可逆的黄斑病。

温馨提示：为了保护眼睛，孩子平时应多摄入维生素A，除了多补充叶黄素，即胡萝卜素。还有多种绿叶的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素。但最重要的是戒除使用手机的不良习惯。

第 1 页共 1 页