如何培养青少年自信心的书

2022-12-31 21:54:11 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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如何培养青少年自信心的书

1.《我要做自己》

更自信的面对学校生活，面对朋友。

作者：[美] 莫斯

这本书是美国知名儿童心理学专家写给青少年的自尊和自信提升手册，书里全面解读自尊和自信背后的心理学。提供了大量的技巧和建议，帮助青少年提升自我感觉和社交自信，从而帮助青少年应对日常挑战。

书中精选了许多青少年的案例故事，让小读者从这些故事中明白成长的道理和智慧，学会处理问题的技巧，从而发现自己的潜力，自信地面对学校生活，面对朋友，甚至一切事情。

2.《我真棒：缺乏自信时读的故事》

只有敢于面对自卑感，才能战胜它。

作者：[韩] 徐仁永

你拥有自信吗？在众人面前发言时，是不是感觉心跳加速、头晕脸红？这就是缺乏自信的表现。自信心是成功的基石，一个缺乏自信的人，往往不敢展示才华，常常与成功的机会失之交臂。

在这本书中，有身体残疾的运动员，有长着一对驴耳朵的国王，还有圣雄甘地……他们都曾缺乏自信。他们的故事，会教给你树立自信的方法。勇敢地对自己说“我真棒”，你一定会变得更有力量！

每个孩子都具有自我成长的潜能，孩子只有在自我教育中才能更好地自我发展！

3.《在教室说错了没关系》

别害怕发言，勇敢地举手。

作者：[日] 莳田晋至

教室就是让我们学习的地方，别害怕说错，别笑别人说错。尽管安心地举手，尽管安心地表达吧。

小时候，大家都有过这样的经验：当老师问问题时，很想要举手发言，可是又不敢举手。作者在书中大声的告诉小朋友：“别害怕说错，也