游戏跳绳接力跑

2022-12-22 09:09:24 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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接力跑,跳绳,游戏

课时教案设计

秦皇岛市第九中学班级：初一、1班人数：45 授课教师：胡志刚

基本1、游戏 2、跳绳

教具跳绳45根

教材接力跑

运动参与：90%的学生能够选择自己喜爱的运动项目，并积极参与，

积极锻炼，敢于在运动中展现自我。

运动技能：90%以上的学生了解所做运动的身体的协调与力量的配合，在做运动的时候能以小组为单位研究学习。

教身体健康：通过游戏和接力比赛发展学生的灵敏性和反应速度，促进身体素质的全面发展。

学心理健康：通过积极的体育运动，能够在学习中充分的展示自我，增强自信心，得到成功的喜悦。

目社会适应：学会人与人合作和承担责任，能够指出体育运动中的违规现象和不道德行为，培养积极进取、乐观开朗、团结标协作的精神。教学

教学内容环节

1、常规内容准

体委整队

检查人数备

部

2、准备活动

篮球场地分

慢跑 6’ 基本部分

1、游戏

喊数抱团

师生互动师生问好报告人数宣布本课内容宣布安全事项

体委组织

组织与要求

组织：右边男大排头要求：快静齐

********** ********** ********** **********

*

要求：保持队行，有团队精神，掌握距离

在安排学生围圈做俯卧撑、高抬腿、直跳起的同时喊数

此图形代表学生

要求：例如在学生运动中，教师喊三，没结到组的学生选择一种方式从新做一遍，或者选择自己喜欢的节目表演。

教师分散学生注意力的前提下喊数，学生以最快的速度按数结组，5秒种后结束

基本部分 35’ 2、圆圈跑接力

结束部分 4’

在场地上画一个直径大约15米的圆和两条直径线。

要求：注意安全，一定要按照规则，避免发生冲撞，以高质量完成本次游戏。

注意学生弯道跑时掌握维持重心的能力和改进弯道跑技术

3、二、三人首先练习二人三合力跑接力人交叉的跳绳方

法，然后以组为单位进行接力比赛

要求：动作协调，同队的队员配合好，完成比赛

1、放松结组放松，听教

师讲评 2、总结

3、收回器

材

游戏方法：把人数分成相等的四个队，分别排在半径线上，各队第一人持跳绳，靠圆周站在圈外。游戏开始，各队第一人沿沿圆周逆时针方向快速跑一圈，并将跳绳递给本队第二人后站到排尾，第二人按照同样方法快跑，依次跑到最后一人。以跑到圆圈中心拿到实物为主排列名次。然后再做一组跳绳跑接力。

游戏规则：（1）起跑队员不得抢跑（2）沿圈跑时不得踏线（3）如追上前面者，须从其右侧（外侧）超越，在跑过前面人2米后，方可靠圈跑。

组织：以小组为单位放松