武术操动作名称（完整）

2023-11-24 07:18:27 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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武术操动作名称（完整）

1、起势——马步——左格挡——冲拳——弹腿冲拳——马步冲拳——右格挡——冲拳——弹腿冲拳——马步冲拳——前格挡——马步架打一、二、三、四——左格挡冲拳——弹退转身马步冲拳——震脚擒拿手——转身马步架打——滚身推掌一、二——仆步歇掌——马步推掌——弹腿双推掌。

2、转身正脚弓步架打——正脚弓步双出拳——转身弓步撞肘— —变步擦掌——虚步架打——退步收势。

3、弓步架打——弹腿冲拳马步架打——正脚擒拿手——转身马步架打——金鸡独立——上步弹腿——虚步亮掌

4、虚步架打——踢腿——弓步擒旋——变步踩脚——弓步老虎大张嘴——正脚擒拿手——弓步擒打——虚步架打——收势。