针灸歌诀(新)

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A十四经穴歌

1手太阴肺经穴歌：手太阴肺十一穴, 中府云门天府诀, 侠白尺泽孔最存, 列缺经渠太渊涉。鱼际少商如韭叶, (左右二十二穴)。

2手阳明大肠经穴歌：手阳明穴起商阳, 二间三间合谷藏, 阳溪偏历温溜长, 下廉上廉手三里, 曲池肘髎五里近, 臂臑肩髃巨骨当, 天鼎扶突禾髎接, 鼻旁五分号迎香。 (左右四十穴)

3足阳明胃经穴歌：四十五穴足阳明, 头维下关颊车停, 承泣四白巨髎经, 地仓大迎对人迎。水突气舍连缺盆, 气户库房屋翳屯, 膺窗乳中延乳根, 不容承满梁门起,关门大乙滑肉门, 天枢外陵大巨存, 水道归来气冲次, 髀关伏兔走阴市。梁邱犊鼻足三里, 上巨虚连条口位, 下巨虚跳上丰隆, 解溪冲阳陷谷中,内庭厉兑经穴终。 (左右九十穴)

4足太阴脾经穴歌：二十一穴脾中州, 隐白在足大指头, 大都太白公孙盛, 商邱三阴交可求。漏谷地机阴陵穴, 血海箕门冲门开, 府舍腹结大横排, 腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随, (左右四十二穴)

5手少阴心经穴歌：九穴午时手少阴, 极泉青灵少海深, 灵道通里阴郗邃, 神门少府少冲寻。(左右一十八穴)

6手太阳小肠经穴歌：手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。(左右三十八穴)

7足太阳膀胱经穴歌：足太阳经六十七， 睛明目内红肉藏， 攒竹眉冲与曲差， 五处上寸半承光， 通天络却玉枕昂， 天柱后际大筋外， 大杼背部第二行， 风门肺俞厥阴四， 心俞督俞膈俞强， 肝胆脾胃具挨次， 三焦肾气海大肠， 关元小肠到膀胱， 中膂白环仔细量， 自从大杼至白环， 各各节外寸半长， 上髎次髎中复下， 一空二空腰髁当， 会阳阴尾骨外取， 附分夹脊第三行， 魄户膏肓与神堂， 噫嘻膈关魂门九， 阳纲意舍仍胃仓， 肓门志室胞肓续， 二十椎下秩边场， 承扶臀横纹中央， 殷门浮郄到委阳， 委中合阳承筋是， 承山飞扬踝跗阳， 昆仑仆参连申脉， 金门京骨束骨忙， 通谷至阴小指旁。(一百三十四穴)

8足少阴肾经穴歌：足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢 ，大钟水泉通照海 ，复溜交信筑宾实 ，阴谷膝内跗骨后 ，以上从足走至膝 ，横骨大赫连气穴 ，四满中注盲俞脐，商曲石关阴都蜜 ，通谷幽门寸半辟 ，折量腹上分十一，步廊神封膺灵墟 ，神藏彧中俞府毕。(左右五十四穴)

9手厥阴心包经经穴歌：九穴心包手厥阴 ，天池天泉曲泽深 ，郄门间使内关对 ，大陵劳宫中冲侵 。(左右一十八穴)

10手少阳三焦经经穴歌 ：二十三穴手少阳 ，关冲液门中渚旁 ，阳池外关支沟正 ，会宗三阳四渎长 ，天井清冷渊消泺 ，臑会肩髎天髎堂 ，天牖翳风瘛脉青 ，颅息角孙丝竹张，禾髎耳门听有常。(左右四十六穴)

11十一.足少阳胆经经穴歌：少阳足经瞳子髎 ，四十四穴行迢迢 ，听会上关颔厌集 ，悬颅悬厘曲鬓翘 ，率谷天冲浮白次 ，窍阴完骨本神邀 ，阳白临泣目窗辟 ，正营承灵脑空摇 ，风池肩井渊腋部 ，辄筋日月京门标 ，带脉五枢维道续 ，居髎环跳风市招 ，中渎阳关阳陵穴 ，阳交外丘光明宵 ，阳辅悬钟丘虚外 ，足临泣地五侠溪，第四指端窍阴毕 。(左右八十八穴)

12.足厥阴肝经经穴歌：一十三穴足厥阴 ，大敦行间太冲侵 ，中封蠡沟中都近 ，膝关曲泉阴包临 ，五里阴廉羊矢穴，章门常对期门深 。(二十六穴)

A十四经穴歌

1手太阴肺经穴歌：手太阴肺十一穴, 中府云门天府诀, 侠白尺泽孔最存, 列缺经渠太渊涉。鱼际少商如韭叶, (左右二十二穴)。

2手阳明大肠经穴歌：手阳明穴起商阳, 二间三间合谷藏, 阳溪偏历温溜长, 下廉上廉手三里, 曲池肘髎五里近, 臂臑肩髃巨骨当, 天鼎扶突禾髎接, 鼻旁五分号迎香。 (左右四十穴)

3足阳明胃经穴歌：四十五穴足阳明, 头维下关颊车停, 承泣四白巨髎经, 地仓大迎对人迎。水突气舍连缺盆, 气户库房屋翳屯, 膺窗乳中延乳根, 不容承满梁门起,关门大乙滑肉门, 天枢外陵大巨存, 水道归来气冲次, 髀关伏兔走阴市。梁邱犊鼻足三里, 上巨虚连条口位, 下巨虚跳上丰隆, 解溪冲阳陷谷中,内庭厉兑经穴终。 (左右九十穴)

4足太阴脾经穴歌：二十一穴脾中州, 隐白在足大指头, 大都太白公孙盛, 商邱三阴交可求。漏谷地机阴陵穴, 血海箕门冲门开, 府舍腹结大横排, 腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随, (左右四十二穴)

5手少阴心经穴歌：九穴午时手少阴, 极泉青灵少海深, 灵道通里阴郗邃, 神门少府少冲寻。(左右一十八穴)

6手太阳小肠经穴歌：手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。(左右三十八穴)

7足太阳膀胱经穴歌：足太阳经六十七， 睛明目内红肉藏， 攒竹眉冲与曲差， 五处上寸半承光， 通天络却玉枕昂， 天柱后际大筋外， 大杼背部第二行， 风门肺俞厥阴四， 心俞督俞膈俞强， 肝胆脾胃具挨次， 三焦肾气海大肠， 关元小肠到膀胱， 中膂白环仔细量， 自从大杼至白环， 各各节外寸半长， 上髎次髎中复下， 一空二空腰髁当， 会阳阴尾骨外取， 附分夹脊第三行， 魄户膏肓与神堂， 噫嘻膈关魂门九， 阳纲意舍仍胃仓， 肓门志室胞肓续， 二十椎下秩边场， 承扶臀横纹中央， 殷门浮郄到委阳， 委中合阳承筋是， 承山飞扬踝跗阳， 昆仑仆参连申脉， 金门京骨束骨忙， 通谷至阴小指旁。(一百三十四穴)

8足少阴肾经穴歌：足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢 ，大钟水泉通照海 ，复溜交信筑宾实 ，阴谷膝内跗骨后 ，以上从足走至膝 ，横骨大赫连气穴 ，四满中注盲俞脐，商曲石关阴都蜜 ，通谷幽门寸半辟 ，折量腹上分十一，步廊神封膺灵墟 ，神藏彧中俞府毕。(左右五十四穴)

9手厥阴心包经经穴歌：九穴心包手厥阴 ，天池天泉曲泽深 ，郄门间使内关对 ，大陵劳宫中冲侵 。(左右一十八穴)

10手少阳三焦经经穴歌 ：二十三穴手少阳 ，关冲液门中渚旁 ，阳池外关支沟正 ，会宗三阳四渎长 ，天井清冷渊消泺 ，臑会肩髎天髎堂 ，天牖翳风瘛脉青 ，颅息角孙丝竹张，禾髎耳门听有常。(左右四十六穴)

11十一.足少阳胆经经穴歌：少阳足经瞳子髎 ，四十四穴行迢迢 ，听会上关颔厌集 ，悬颅悬厘曲鬓翘 ，率谷天冲浮白次 ，窍阴完骨本神邀 ，阳白临泣目窗辟 ，正营承灵脑空摇 ，风池肩井渊腋部 ，辄筋日月京门标 ，带脉五枢维道续 ，居髎环跳风市招 ，中渎阳关阳陵穴 ，阳交外丘光明宵 ，阳辅悬钟丘虚外 ，足临泣地五侠溪，第四指端窍阴毕 。(左右八十八穴)

12.足厥阴肝经经穴歌：一十三穴足厥阴 ，大敦行间太冲侵 ，中封蠡沟中都近 ，膝关曲泉阴包临 ，五里阴廉羊矢穴，章门常对期门深 。(二十六穴)

A十四经穴歌

1手太阴肺经穴歌：手太阴肺十一穴, 中府云门天府诀, 侠白尺泽孔最存, 列缺经渠太渊涉。鱼际少商如韭叶, (左右二十二穴)。

2手阳明大肠经穴歌：手阳明穴起商阳, 二间三间合谷藏, 阳溪偏历温溜长, 下廉上廉手三里, 曲池肘髎五里近, 臂臑肩髃巨骨当, 天鼎扶突禾髎接, 鼻旁五分号迎香。 (左右四十穴)

3足阳明胃经穴歌：四十五穴足阳明, 头维下关颊车停, 承泣四白巨髎经, 地仓大迎对人迎。水突气舍连缺盆, 气户库房屋翳屯, 膺窗乳中延乳根, 不容承满梁门起,关门大乙滑肉门, 天枢外陵大巨存, 水道归来气冲次, 髀关伏兔走阴市。梁邱犊鼻足三里, 上巨虚连条口位, 下巨虚跳上丰隆, 解溪冲阳陷谷中,内庭厉兑经穴终。 (左右九十穴)

4足太阴脾经穴歌：二十一穴脾中州, 隐白在足大指头, 大都太白公孙盛, 商邱三阴交可求。漏谷地机阴陵穴, 血海箕门冲门开, 府舍腹结大横排, 腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随, (左右四十二穴)

5手少阴心经穴歌：九穴午时手少阴, 极泉青灵少海深, 灵道通里阴郗邃, 神门少府少冲寻。(左右一十八穴)

6手太阳小肠经穴歌：手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。(左右三十八穴)

7足太阳膀胱经穴歌：足太阳经六十七， 睛明目内红肉藏， 攒竹眉冲与曲差， 五处上寸半承光， 通天络却玉枕昂， 天柱后际大筋外， 大杼背部第二行， 风门肺俞厥阴四， 心俞督俞膈俞强， 肝胆脾胃具挨次， 三焦肾气海大肠， 关元小肠到膀胱， 中膂白环仔细量， 自从大杼至白环， 各各节外寸半长， 上髎次髎中复下， 一空二空腰髁当， 会阳阴尾骨外取， 附分夹脊第三行， 魄户膏肓与神堂， 噫嘻膈关魂门九， 阳纲意舍仍胃仓， 肓门志室胞肓续， 二十椎下秩边场， 承扶臀横纹中央， 殷门浮郄到委阳， 委中合阳承筋是， 承山飞扬踝跗阳， 昆仑仆参连申脉， 金门京骨束骨忙， 通谷至阴小指旁。(一百三十四穴)

8足少阴肾经穴歌：足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢 ，大钟水泉通照海 ，复溜交信筑宾实 ，阴谷膝内跗骨后 ，以上从足走至膝 ，横骨大赫连气穴 ，四满中注盲俞脐，商曲石关阴都蜜 ，通谷幽门寸半辟 ，折量腹上分十一，步廊神封膺灵墟 ，神藏彧中俞府毕。(左右五十四穴)

9手厥阴心包经经穴歌：九穴心包手厥阴 ，天池天泉曲泽深 ，郄门间使内关对 ，大陵劳宫中冲侵 。(左右一十八穴)

10手少阳三焦经经穴歌 ：二十三穴手少阳 ，关冲液门中渚旁 ，阳池外关支沟正 ，会宗三阳四渎长 ，天井清冷渊消泺 ，臑会肩髎天髎堂 ，天牖翳风瘛脉青 ，颅息角孙丝竹张，禾髎耳门听有常。(左右四十六穴)

11十一.足少阳胆经经穴歌：少阳足经瞳子髎 ，四十四穴行迢迢 ，听会上关颔厌集 ，悬颅悬厘曲鬓翘 ，率谷天冲浮白次 ，窍阴完骨本神邀 ，阳白临泣目窗辟 ，正营承灵脑空摇 ，风池肩井渊腋部 ，辄筋日月京门标 ，带脉五枢维道续 ，居髎环跳风市招 ，中渎阳关阳陵穴 ，阳交外丘光明宵 ，阳辅悬钟丘虚外 ，足临泣地五侠溪，第四指端窍阴毕 。(左右八十八穴)

12.足厥阴肝经经穴歌：一十三穴足厥阴 ，大敦行间太冲侵 ，中封蠡沟中都近 ，膝关曲泉阴包临 ，五里阴廉羊矢穴，章门常对期门深 。(二十六穴)

13.督脉经经穴歌 ：督脉中行二十七 ，长强腰俞阳关密 ，命门悬枢接脊中 ，筋缩至阳灵台逸 ，神道身柱陶道长 ，大椎平肩二十一 ，哑门风府脑户深 ，强间后顶百会率 ，前顶囟会上星圆 ，神庭素髎水沟窟 ，兑端开口齿中央 ，龈交齿内任督闭 。(二十七穴)

14.任脉经经穴歌 ：任脉三八起会阴 ，曲骨中极关元锐 ，石门气海阴至仍 ，神阙水分下脘配，建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下，中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜，天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。(二十四穴)

B奇经八脉歌诀：督脉起自下极腧，并于脊里上风府，过脑额鼻入龈交，为阳脉海都纲要，任脉起于中极底，上腹循喉承浆里，阴脉之海妊所谓。冲脉出胞循脊中，从腹会咽络口唇，女人成经为血室，脉并少阴之肾经，与任督本于会阴，三脉并起而异行，阳跷起自足跟里，循外踝上入风池，阴跷内踝循喉嗌，本足阴阳脉别支，诸阴交起阴维脉，发足少阴筑宾郗，诸阳会起阳维脉。太阳之郗金门穴，带脉周回季胁间，会于维道足少阳，所谓奇经之八脉，维系诸经乃顺常。

C五脏募穴：中府（肺募）；巨阙（心募）；期门（肝募）；章门（脾募）；京门（肾募）

D八会：腑会中脘，脏会章门，筋会阳陵泉，髓会绝骨，血会膈俞，骨会大杼，脉会太渊，气会膻中。

E.五输穴：少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。历兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。少冲少府属于心，神门灵道少海寻。少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。 涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜。中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽。 关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。

F.十五络穴歌 ：人身络穴一十五，我今逐一从头举，手太阴络为列缺，手少阴络即通里， 手厥阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明络偏历当，手少阳络外关位， 足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄， 足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，阳督之络号长强，阴任之络号尾翳， 脾之大络为大包，十五络脉君须知。

G.八脉交会八穴歌 ：公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢， 后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

H.十二原穴歌：太冲原肝丘墟胆，心包大陵胃冲阳，太渊肺而太溪肾，京骨之原本膀胱，神门心兮太白脾，合谷腕骨大小肠，三焦要从阳池取，十二原穴仔细详。

I.十二背输穴歌 ：三椎肺输厥阴四，心五肝九十胆输，十一脾输十二胃，十三三焦椎旁居， 肾输却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十八，膀胱输与十九平。

J.十二腹募穴歌：天枢大肠中府肺，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆经日月肝期门，脾募章门胃中脘，气化三焦石门寻，心包募穴何处取，胸前膻中窥浅深。

K.下合穴歌：胃经下合三里量，上下巨虚大小肠，胆腑有病取阳陵，膀胱委中焦委阳。

L.十六郄穴歌：孔最温溜肺大肠，梁丘地机胃脾乡，阴郄养老心小肠，水泉金门肾膀胱，郄门会宗包三焦，外丘中都但肝藏，阳维阳交阴筑宾，阴跷交信阳跗阳。

M.四海： 髓海、脑；气海、膻中；水谷之海、胃；十二经之海、冲脉；

13.督脉经经穴歌 ：督脉中行二十七 ，长强腰俞阳关密 ，命门悬枢接脊中 ，筋缩至阳灵台逸 ，神道身柱陶道长 ，大椎平肩二十一 ，哑门风府脑户深 ，强间后顶百会率 ，前顶囟会上星圆 ，神庭素髎水沟窟 ，兑端开口齿中央 ，龈交齿内任督闭 。(二十七穴)

14.任脉经经穴歌 ：任脉三八起会阴 ，曲骨中极关元锐 ，石门气海阴至仍 ，神阙水分下脘配，建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下，中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜，天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。(二十四穴)

B奇经八脉歌诀：督脉起自下极腧，并于脊里上风府，过脑额鼻入龈交，为阳脉海都纲要，任脉起于中极底，上腹循喉承浆里，阴脉之海妊所谓。冲脉出胞循脊中，从腹会咽络口唇，女人成经为血室，脉并少阴之肾经，与任督本于会阴，三脉并起而异行，阳跷起自足跟里，循外踝上入风池，阴跷内踝循喉嗌，本足阴阳脉别支，诸阴交起阴维脉，发足少阴筑宾郗，诸阳会起阳维脉。太阳之郗金门穴，带脉周回季胁间，会于维道足少阳，所谓奇经之八脉，维系诸经乃顺常。

C五脏募穴：中府（肺募）；巨阙（心募）；期门（肝募）；章门（脾募）；京门（肾募）

D八会：腑会中脘，脏会章门，筋会阳陵泉，髓会绝骨，血会膈俞，骨会大杼，脉会太渊，气会膻中。

E.五输穴：少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。历兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。少冲少府属于心，神门灵道少海寻。少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。 涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜。中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽。 关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。

F.十五络穴歌 ：人身络穴一十五，我今逐一从头举，手太阴络为列缺，手少阴络即通里， 手厥阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明络偏历当，手少阳络外关位， 足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄， 足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，阳督之络号长强，阴任之络号尾翳， 脾之大络为大包，十五络脉君须知。

G.八脉交会八穴歌 ：公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢， 后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

H.十二原穴歌：太冲原肝丘墟胆，心包大陵胃冲阳，太渊肺而太溪肾，京骨之原本膀胱，神门心兮太白脾，合谷腕骨大小肠，三焦要从阳池取，十二原穴仔细详。

I.十二背输穴歌 ：三椎肺输厥阴四，心五肝九十胆输，十一脾输十二胃，十三三焦椎旁居， 肾输却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十八，膀胱输与十九平。

J.十二腹募穴歌：天枢大肠中府肺，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆经日月肝期门，脾募章门胃中脘，气化三焦石门寻，心包募穴何处取，胸前膻中窥浅深。

K.下合穴歌：胃经下合三里量，上下巨虚大小肠，胆腑有病取阳陵，膀胱委中焦委阳。

L.十六郄穴歌：孔最温溜肺大肠，梁丘地机胃脾乡，阴郄养老心小肠，水泉金门肾膀胱，郄门会宗包三焦，外丘中都但肝藏，阳维阳交阴筑宾，阴跷交信阳跗阳。

M.四海： 髓海、脑；气海、膻中；水谷之海、胃；十二经之海、冲脉；

13.督脉经经穴歌 ：督脉中行二十七 ，长强腰俞阳关密 ，命门悬枢接脊中 ，筋缩至阳灵台逸 ，神道身柱陶道长 ，大椎平肩二十一 ，哑门风府脑户深 ，强间后顶百会率 ，前顶囟会上星圆 ，神庭素髎水沟窟 ，兑端开口齿中央 ，龈交齿内任督闭 。(二十七穴)

14.任脉经经穴歌 ：任脉三八起会阴 ，曲骨中极关元锐 ，石门气海阴至仍 ，神阙水分下脘配，建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下，中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜，天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。(二十四穴)

B奇经八脉歌诀：督脉起自下极腧，并于脊里上风府，过脑额鼻入龈交，为阳脉海都纲要，任脉起于中极底，上腹循喉承浆里，阴脉之海妊所谓。冲脉出胞循脊中，从腹会咽络口唇，女人成经为血室，脉并少阴之肾经，与任督本于会阴，三脉并起而异行，阳跷起自足跟里，循外踝上入风池，阴跷内踝循喉嗌，本足阴阳脉别支，诸阴交起阴维脉，发足少阴筑宾郗，诸阳会起阳维脉。太阳之郗金门穴，带脉周回季胁间，会于维道足少阳，所谓奇经之八脉，维系诸经乃顺常。

C五脏募穴：中府（肺募）；巨阙（心募）；期门（肝募）；章门（脾募）；京门（肾募）

D八会：腑会中脘，脏会章门，筋会阳陵泉，髓会绝骨，血会膈俞，骨会大杼，脉会太渊，气会膻中。

E.五输穴：少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。历兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。少冲少府属于心，神门灵道少海寻。少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。 涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜。中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽。 关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。

F.十五络穴歌 ：人身络穴一十五，我今逐一从头举，手太阴络为列缺，手少阴络即通里， 手厥阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明络偏历当，手少阳络外关位， 足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄， 足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，阳督之络号长强，阴任之络号尾翳， 脾之大络为大包，十五络脉君须知。

G.八脉交会八穴歌 ：公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢， 后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

H.十二原穴歌：太冲原肝丘墟胆，心包大陵胃冲阳，太渊肺而太溪肾，京骨之原本膀胱，神门心兮太白脾，合谷腕骨大小肠，三焦要从阳池取，十二原穴仔细详。

I.十二背输穴歌 ：三椎肺输厥阴四，心五肝九十胆输，十一脾输十二胃，十三三焦椎旁居， 肾输却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十八，膀胱输与十九平。

J.十二腹募穴歌：天枢大肠中府肺，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆经日月肝期门，脾募章门胃中脘，气化三焦石门寻，心包募穴何处取，胸前膻中窥浅深。

K.下合穴歌：胃经下合三里量，上下巨虚大小肠，胆腑有病取阳陵，膀胱委中焦委阳。

L.十六郄穴歌：孔最温溜肺大肠，梁丘地机胃脾乡，阴郄养老心小肠，水泉金门肾膀胱，郄门会宗包三焦，外丘中都但肝藏，阳维阳交阴筑宾，阴跷交信阳跗阳。

M.四海： 髓海、脑；气海、膻中；水谷之海、胃；十二经之海、冲脉；




A十四经穴歌

1手太阴肺经穴歌：手太阴肺十一穴, 中府云门天府诀, 侠白尺泽孔最存, 列缺经渠太渊涉。鱼际少商如韭叶, (左右二十二穴)。

2手阳明大肠经穴歌：手阳明穴起商阳, 二间三间合谷藏, 阳溪偏历温溜长, 下廉上廉手三里, 曲池肘髎五里近, 臂臑肩髃巨骨当, 天鼎扶突禾髎接, 鼻旁五分号迎香。 (左右四十穴)

3足阳明胃经穴歌：四十五穴足阳明, 头维下关颊车停, 承泣四白巨髎经, 地仓大迎对人迎。水突气舍连缺盆, 气户库房屋翳屯, 膺窗乳中延乳根, 不容承满梁门起,关门大乙滑肉门, 天枢外陵大巨存, 水道归来气冲次, 髀关伏兔走阴市。梁邱犊鼻足三里, 上巨虚连条口位, 下巨虚跳上丰隆, 解溪冲阳陷谷中,内庭厉兑经穴终。 (左右九十穴)

4足太阴脾经穴歌：二十一穴脾中州, 隐白在足大指头, 大都太白公孙盛, 商邱三阴交可求。漏谷地机阴陵穴, 血海箕门冲门开, 府舍腹结大横排, 腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随, (左右四十二穴)

5手少阴心经穴歌：九穴午时手少阴, 极泉青灵少海深, 灵道通里阴郗邃, 神门少府少冲寻。(左右一十八穴)

6手太阳小肠经穴歌：手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。(左右三十八穴)

7足太阳膀胱经穴歌：足太阳经六十七， 睛明目内红肉藏， 攒竹眉冲与曲差， 五处上寸半承光， 通天络却玉枕昂， 天柱后际大筋外， 大杼背部第二行， 风门肺俞厥阴四， 心俞督俞膈俞强， 肝胆脾胃具挨次， 三焦肾气海大肠， 关元小肠到膀胱， 中膂白环仔细量， 自从大杼至白环， 各各节外寸半长， 上髎次髎中复下， 一空二空腰髁当， 会阳阴尾骨外取， 附分夹脊第三行， 魄户膏肓与神堂， 噫嘻膈关魂门九， 阳纲意舍仍胃仓， 肓门志室胞肓续， 二十椎下秩边场， 承扶臀横纹中央， 殷门浮郄到委阳， 委中合阳承筋是， 承山飞扬踝跗阳， 昆仑仆参连申脉， 金门京骨束骨忙， 通谷至阴小指旁。(一百三十四穴)

8足少阴肾经穴歌：足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢 ，大钟水泉通照海 ，复溜交信筑宾实 ，阴谷膝内跗骨后 ，以上从足走至膝 ，横骨大赫连气穴 ，四满中注盲俞脐，商曲石关阴都蜜 ，通谷幽门寸半辟 ，折量腹上分十一，步廊神封膺灵墟 ，神藏彧中俞府毕。(左右五十四穴) 9手厥阴心包经经穴歌：九穴心包手厥阴 ，天池天泉曲泽深 ，郄门间使内关对 ，大陵劳宫中冲侵 。(左右一十八穴)

10手少阳三焦经经穴歌 ：二十三穴手少阳 ，关冲液门中渚旁 ，阳池外关支沟正 ，会宗三阳四渎长 ，天井清冷渊消泺 ，臑会肩髎天髎堂 ，天牖翳风瘛脉青 ，颅息角孙丝竹张，禾髎耳门听有常。(左右四十六穴)

11十一.足少阳胆经经穴歌：少阳足经瞳子髎 ，四十四穴行迢迢 ，听会上关颔厌集 ，悬颅悬厘曲鬓翘 ，率谷天冲浮白次 ，窍阴完骨本神邀 ，阳白临泣目窗辟 ，正营承灵脑空摇 ，风池肩井渊腋部 ，辄筋日月京门标 ，带脉五枢维道续 ，居髎环跳风市招 ，中渎阳关阳陵穴 ，阳交外丘光明宵 ，阳辅悬钟丘虚外 ，足临泣地五侠溪，第四指端窍阴毕 。(左右八十八穴)

12.足厥阴肝经经穴歌：一十三穴足厥阴 ，大敦行间太冲侵 ，中封蠡沟中都近 ，膝关曲泉阴包临 ，五里阴廉羊矢穴，章门常对期门深 。(二十六穴) 13.督脉经经穴歌 ：督脉中行二十七 ，长强腰俞阳关密 ，命门悬枢接脊中 ，筋缩至阳灵台逸 ，神道身柱陶道长 ，大椎平肩二十一 ，哑门风府脑户深 ，强间后顶百会率 ，前顶囟会上星圆 ，神庭素髎水沟窟 ，兑端开口齿中央 ，龈交齿内任督闭 。(二十七穴)

14.任脉经经穴歌 ：任脉三八起会阴 ，曲骨中极关元锐 ，石门气海阴至仍 ，神阙水分下脘配，建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下，中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜，天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。(二十四穴)

B奇经八脉歌诀：督脉起自下极腧，并于脊里上风府，过脑额鼻入龈交，为阳脉海都纲要，任脉起于中极底，上腹循喉承浆里，阴脉之海妊所谓。冲脉出胞循脊中，从腹会咽络口唇，女人成经为血室，脉并少阴之肾经，与任督本于会阴，三脉并起而异行，阳跷起自足跟里，循外踝上入风池，阴跷内踝循喉嗌，本足阴阳脉别支，诸阴交起阴维脉，发足少阴筑宾郗，诸阳会起阳维脉。太阳之郗金门穴，带脉周回季胁间，会于维道足少阳，所谓奇经之八脉，维系诸经乃顺常。

C五脏募穴：中府（肺募）；巨阙（心募）；期门（肝募）；章门（脾募）；京门（肾募）

D八会：腑会中脘，脏会章门，筋会阳陵泉，髓会绝骨，血会膈俞，骨会大杼，脉会太渊，气会膻中。

E.五输穴：少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。历兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。少冲少府属于心，神门灵道少海寻。少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。 涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜。中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽。 关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。

F.十五络穴歌 ：人身络穴一十五，我今逐一从头举，手太阴络为列缺，手少阴络即通里， 手厥阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明络偏历当，手少阳络外关位， 足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄， 足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，阳督之络号长强，阴任之络号尾翳， 脾之大络为大包，十五络脉君须知。

G.八脉交会八穴歌 ：公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢， 后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

H.十二原穴歌：太冲原肝丘墟胆，心包大陵胃冲阳，太渊肺而太溪肾，京骨之原本膀胱，神门心兮太白脾，合谷腕骨大小肠，三焦要从阳池取，十二原穴仔细详。

I.十二背输穴歌 ：三椎肺输厥阴四，心五肝九十胆输，十一脾输十二胃，十三三焦椎旁居， 肾输却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十八，膀胱输与十九平。

J.十二腹募穴歌：天枢大肠中府肺，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆经日月肝期门，脾募章门胃中脘，气化三焦石门寻，心包募穴何处取，胸前膻中窥浅深。

K.下合穴歌：胃经下合三里量，上下巨虚大小肠，胆腑有病取阳陵，膀胱委中焦委阳。

L.十六郄穴歌：孔最温溜肺大肠，梁丘地机胃脾乡，阴郄养老心小肠，水泉金门肾膀胱，郄门会宗包三焦，外丘中都但肝藏，阳维阳交阴筑宾，阴跷交信阳跗阳。

M.四海： 髓海、脑；气海、膻中；水谷之海、胃；十二经之海、冲脉；

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