跑与游戏优秀教案

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教学内容：跑与游戏 任课教师：杨龙

1、通过本课的教学，使学生形成锻炼身体的良好习惯。 2、培养学生对跑的认识，发展学生的奔跑能力。

3、通过游戏活动，培养学生勇于拼搏和充分展示自我的能力。

教学 目标

教学 内容 课时序 间

跑与游戏

活动内容与要求 主导与主体活动



一、组织队形：成四列横队集合

○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●

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二：蛇形跑

1，紧跟教师思路 2，了解观察蛇形跑

3，跟随教师进行跑蛇形跑



一、课堂常规：

1、体委整队，师生问好。 2、检查服饰，报告人数。 3、教师宣布本课的内容及目标。

要求：集合迅速、站姿端正、精神饱满。

二、热身活动： 6准

′ 备1、蛇形跑

~ 部方法：排头先跑，带领同学们绕

8分 过各个标志物，自然而然就成了

′

蛇行跑。

教法学法：

1、导入：蛇扭动身体时呈什么形状？和跑曲线差不多 2、诱导学生动脑经

3、带领学生去跑螺旋形跑 2、徒手操

要求：

练习时做到动作协调、大方、自然。



要求：要按次序路线跑。






课 时 序 间

活动内容与要求 主导与主体活动



1、讲解示范

学生用自己的方法尝试（图四点为一组）

○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●

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2、教师示范、讲解跑的方法，强调重难点及易犯错误

3分组练习

4、比赛，选出跑的最快的同学

5、终极比赛



放松：绕场学动物

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

基 本 部 分



一、变向跑

方法：游戏开始时设置一条起跑线和一条终点线。一组同学分开站在起跑线上，当听到老师口哨声响起时，迅速向前跑出，在跑动过程中当听到哨声响起时，迅速变动方向，向相反方向跑去，当再次听到哨声响起时，迅速变动方向···直到最快的一个同18学触碰到起点或者终点线，游戏′即为结束然后交换下一组。 ~ 20

跑动迅速，反应灵敏，′ 教学重点：

变向灵活，

教学难点：跑与变向的转换

练习要求：积极练习，注意安全。同时能够积极思考，勇于探究，认真看、听讲解示范。



一、放松活动 二、小结 1、教师评价 4结2、课后延伸

′ 束三、师生再见

~ 部四、组长带领小组同学收还器

6分 材。

′

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