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篮球行进间运球课时教案
水平 二 教学单元(模块);篮球行进间运球;课型:新授课
执教老师:王艳龙 班级:4年级(11)人数40人 1、学生能懂得行进间运球在篮球运动中的重要性;能记住行进间运球的动作要领。 学习
2、学生能够在练习中体会掌握行进间运球的动作要领,学生能够在游戏和教学比赛中熟练运用
行进间运球技术。
目标
3、学生通过游戏的形式练习积极性高,学生相互之间能够互帮互助。
4、练习密度在35%以上。
学习 内容 重
点
篮球:行进间运球
运球时能根据运球方向准确地接触球的部位
难点 手对运球的控制能力及持续性
教学 顺序 顺 时序 间 一
3
二 5
5
课堂常规→准备活动→原地运球→学习行进间运球→游戏“运球接力”→放松小结 负
荷
1.集队做到快、静、
齐。
2.培养学生主动参
与意识,创设良好小
的学习氛围
1、充分调动学生的 注意力和积极性。 2、培养学生运动前 做好准备活动
的良好习惯。
原地运球练习
中
1、 让学生体验原小
地运球时手脚
协调用力。
2、 激发学生的参
与热情,活跃课 堂气氛。 1、使学生掌握行进 间运球的技术动
中 作。
2、充分发展学生的
身体协调性,提高
身体素质。
3、培养学生自主探
大 达成目标
教学内容 课堂常规 1、 整队集合 2、 师生问好 3、宣布本课的内容
4、 安排见习生
1、 绕篮球场慢跑
两圈 2、球操
① 两手弹拨球 ② 直臂拉球 ③ 腰间绕球 ④ 指尖拨球跨下
绕8字
原地运球练习:
要求学生脚站的姿势和非运球手的动作,运球时手和球之间的协调,并控制好力量,使每次运球的力量一致。
行进间运球动作要领:
教、学法 教法: 1、 用口令指挥学生活动。
2、教态自然,声音洪亮, 语言亲切。 学法:
1、精神饱满,做到快、静、齐。
2、一切听从指挥。 3、见习生随堂听课。
教法:
1、 教师示范,讲解动作要领,领操。
2、 组织实施,适时口头评价,带动学生的积极性。
学法:
认真完成练习,充分活动各关节。
教法:教师展示原地运球,讲清运球时手的接触部位。
学法:
1、练习高姿运球
教学组织
队形:四列横队 如图(1) ◎
▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲
图(1)
队形:围绕一个篮球场 如图(2)
▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ◎ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲
图(2)
◎
▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 图(3)
三
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究能力,养成终生体育锻炼的意识。 游戏 运球接力比赛 1、让学生在表比赛中体行进间运球的动作。
2、培养学生自主创新的精神和顽强的意志品质。
调节身心,消除疲劳
中
向前运球时,按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的前侧方,跑动的步伐要与球弹起的节奏协调一致,手背的动作与原地运球相同。
预计生理负荷
运动密度:45±5%
平均心率:130±5次/分
2、练习低姿运球 3、运球时能说出教师
表示的数字 学法: 队形如图4 1、在规定场地内按照
规则全身心投入到练 习中去。 2、讨论教师的提问, 发表看法。 ▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲ 游戏:运球接力比教法:
学生分10组体验练▲▲▲▲▲▲▲ 赛,教师讲解“运1、
习。 ▲▲▲▲▲▲▲ 球接力”要求:
2、请运球好的同学展 图(4)
示,并回答问题: 1、排成四路横队
该如何运球。 依次进行行进间
直线运球接力。 3、学生练习行进间运
球。
2、每一组的第一4、教师点评,学生再
位同学开始往前练习
运球至终点后绕
过标志物直线运教法:1、运球接力练
队形: 球返回与第二名习
体操队形 同图(3) 同学击掌,依次进
行。 (最后一 个2、运球接力比赛
要求:动作舒展大方,到达的同学将篮
比赛的形式对所学的调节好呼吸和情绪。 球高举)
直线运球技术得于巩
固提升及检验所学成1、放松操
并发挥同学间的团主要有肩、手、腿果,
结合作精神。 的拉伸
最后完成的那组做5蹲2、课后总结
起以示惩罚
3、师生再见
预脉搏 计 150 脉 130 搏 曲 90 线
0 10 20 30 40
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